#신장에좋은차1 신장 기능 회복? 검은콩과 율무의 힘! "자연은 그 자체로 최고의 의사이며, 우리가 먹는 음식이 곧 우리를 치유하는 약이다." - 힐데가르트 폰 빙엔 (Hildegard von Bingen), 중세의 위대한 자연 치유가 해가 뉘엿뉘엿 저물 때쯤이면, 퉁퉁 부어오른 다리와 천근만근 무거운 몸을 이끌고 귀가하는 분들이 많습니다. 우리는 종종 피로라는 단어 뒤에 숨어, 내 몸이 보내는 조용하지만 절박한 신호를 놓치곤 합니다. 바로 우리 몸의 정수기이자 생명의 필터인 '신장(Kidney)'이 지쳐가고 있다는 신호를 말이지요. 현대인의 신장은 쉴 틈이 없습니다. 자극적인 식습관, 만성적인 스트레스, 그리고 부족한 수면은 신장의 맑은 기운을 탁하게 만듭니다. 병원에 갈 정도는 아니지만, 어딘가 모르게 활력이 떨어지고 아침마다 몸이 무겁게 느껴지시나요? .. 2026. 2. 4. 이전 1 다음
